2020-12-16から1日間の記事一覧
今日は2か月ぶりに自己操体法教室がありました。 コロナウィルスが岩手でも流行り始めてより感染しない状況を作ろうとここ奥中山マイナス10度以下でも換気をしてマスク、消毒、距離をとる対策をしてやりました。 手足は冷たくなりましたが体の中心はポカポカ…
今日は2か月ぶりに自己操体法教室がありました。 コロナウィルスが岩手でも流行り始めてより感染しない状況を作ろうとここ奥中山マイナス10度以下でも換気をしてマスク、消毒、距離をとる対策をしてやりました。 手足は冷たくなりましたが体の中心はポカポカ…