2020-01-15から1日間の記事一覧
「あれ、一瞬意識が途切れた」気が付くと同じ天井を見つめている。 そう、今日は1ヶ月に1度の「自己操体法教室」で、地元の公民館に講師を呼んで指導をいただいていました。 先生の声掛けで自分の体を自分で曲げたり伸ばしたりマッサージします。 副交感神…
「あれ、一瞬意識が途切れた」気が付くと同じ天井を見つめている。 そう、今日は1ヶ月に1度の「自己操体法教室」で、地元の公民館に講師を呼んで指導をいただいていました。 先生の声掛けで自分の体を自分で曲げたり伸ばしたりマッサージします。 副交感神…